Podcast

Mi audio tiene el proposito de dar a conocer una buena nutrición durante se esta llevando a cabo una actividad física o un deporte. Te ayuda a saber diferenciar la cantidad de tamaño de las porciones que debe de consumir una persona sedentaria a una persona deportista. URL de música de fondo: http://dig.ccmixter.org/files/djlang59/37792

Calorías en nuestro organismo

Imagenes de autor correspondiente

Botella de Agua En está imagén se destaca que el agua es un consumo vital en nuestras vidas- Autor: Tengoagujetas

Sandwich Con esta imagen quisé dar la idea de que es un alimento saludable el consumir eso- Autor: Suplementos Corporativos

Frutas su benecifio es mucho al consimir cada fruta y verdura

¿Que consumir?

Información respecto al tema

Blog nutrición

Se abordarán varios puntos importantes:

• Diferencia entre alimentación y nutrición.
• El saber llevar un buen control en la ingesta de nutrientes al cuerpo.

La nutrición es el estudio de como los alimentos influyen en nuestra salud y nuestro organismo por medio de la metabolización de nutrientes al consumirse, que conlleva a la digestión y almacenamiento de estos al igual que sus efectos negativos para la salud.

 

tuanixmag

Usted puede ampliar su información en estos sitios confiables que se le proporcionará:

• Who nutrición
• Nutrición y salud
• Guía nutricional

Objetivos del blog

¿Para que es esté blog?

¡En este blog les voy ayudar a tener una forma de vida más saludable!

Clinica zyanya

Este blog tiene objetivos nutricionales que llevan a cabo una finalidad de promover la salud, reducir el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con la alimentación y controlar patologías especifícas causadas por una ingesta excesiva o insuficiente de ciertos alimentos.

Universidad de Sonora tiene el objetivo de llevar una materia llamada "NTIC" para nosotros poder tener la facilidad de mostrarles nuestros conocimientos y las ganas que tenemos para que cambies tus hábitos.